MY ADDIE est une philosophie pratique
La philosophie pratique est née de la rencontre de 2 femmes, aujourd’hui associées.
Elles ont partagé leurs richesses recueillies à travers leurs voyages et leurs enseignements spirituels.
Des mouvements de la vie sont issus les déséquilibres, et ce sont eux qui en font la beauté. C’est également en eux que naît l’addiction, la pulsion addictive.
Que faire?
Accepter. Surfer avec la vague, rester ici et maintenant conscient de sa pulsion, la reconnaître pour l’accepter et vivre avec, telle est la mission.
Être.
Décider de ne plus subir la pulsion mais plutôt de la choisir, ne pas la réfréner juste l’apprivoiser.
S'apprivoiser.
La gérer dans le temps. Ne plus en souffrir, être libre.
Comment?
Poser ses propres limites en responsabilité dans un espace temps donné pour pouvoir se reprendre au prochain mouvement.
Vivre.
Le processus d’accompagnement propose un chemin en autonomie au cours duquel chacun peut construire sa propre solution selon sa sensibilité et l’appliquer concrètement dès la fin du programme.